Hanf, seine Geschichte

Hanf ist eine Pflanze, die auf dem asiatischen Kontinent beheimatet ist und seit mehreren tausend Jahren in der alternativen Medizin verwendet wird. Sie ist eine der ersten Pflanzen, die von Menschen domestiziert wurden.

Bevor die Hanfsamen als Nahrungsmittel verwendet wurden und man ihre wohltuende Wirkung entdeckte, wurden sie 600 Jahre v. Chr. in China verwendet, um aus ihren Fasern Kleidung herzustellen.

Heute findet man sie auf den Tellern von Sportlern und Naturheilkundlern, die etwas auf sich halten.

Die Vorteile von Hanfsamen

Hanfsamen sind dafür bekannt, dass sie zahlreiche Vorteile bieten, insbesondere für die Hautqualität dank ihres hochkonzentrierten Gehalts an essentiellen Fettsäuren, aber auch für den Stressabbau und das hormonelle Gleichgewicht.

Hanfsamen enthalten Omega-3-Fettsäuren. Diese Omega-3-Fettsäuren sollen einen Einfluss auf die gesunde Entwicklung des Nervensystems des Fötus einer schwangeren Frau haben. der Hanfsamen kann als ein in jeder Hinsicht vollwertiges Nahrungsmittel betrachtet werden.

DER GESCHÄLTE HANFSAMEN WIRD DURCH EIN MECHANISCHES VERFAHREN VON SEINER SCHALE BEFREIT. DIE NÄHRSTOFFZUFUHR ÄNDERT SICH: WENIGER BALLASTSTOFFE UND KOHLENHYDRATE, DAFÜR ETWAS MEHR PROTEINE UND ESSENTIELLE FETTSÄUREN.