Sport et CBD, un allié de plus chez les sportifs

Sport et CBD, un allié de plus chez les sportifs

Le chanvre et plus exactement le CBD , à l’origine de l’huile de CBD, est une super plante médicinale, que les Hommes utilisent à des fins médicinales depuis plusieurs années.

Le CBD existe sous différentes formes mais aussi à travers différentes variétés.

Les produits CBD vont des huiles de CBD aux fleurs, avec des niveaux élevés de cannabidiol et des taux de THC inférieurs à 0,2%.

Fini la douleur, les troubles du sommeil et le stress! Huile de CBD et sport: c'est ainsi que le précieux extrait de plante de cannabis contribue à votre bien-être et à vos performances!

Auriez-vous déjà pensé que cette plante magique pouvait avoir un effet positif, sur votre santé mais aussi sur votre bien-être et vos performances sportives?

Cyclisme, course à pied, boxe MMA. Le CBD attire de plus en plus d'athlètes dans ces disciplines. Il serait particulièrement utile pour atténuer les douleurs musculaires et augmenter les performances. Quels sont les avantages du CBD pour les athlètes et comment peuvent-ils le consommer?

Les bénéfices du CBD pour les sportifs 

De nombreux athlètes glorifient les bienfaits du CBD qui non seulement sont bon pour notre corps, mais est aussi un remède 100% naturel.

En 2019, la société canadienne de cannabis thérapeutique Aurora Cannabis et l’UFC (Ultimate Fighting Championship) la plus grande organisation d'arts martiaux mixtes au monde, se sont associés pour faire avancer la recherche sur les bienfaits du CBD sur les athlètes. 

De nombreux athlètes qui utilisent du CBD remarquent une réduction du temps de récupération et une amélioration de leurs performances sportives. 

Des recherches scientifiques ont révélé que le CBD avait un effet positive avant la pratique sportive mais aussi après.

Avant l'exercice, cela réduirait le stress et l'anxiété de l'athlète inhérents à toute compétition sportive.

Après l'exercice, il y aurait de nombreux avantages car il soulagerait les douleurs musculaires. 

En effet, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il diminuerait le temps de récupération. 

Puissant relaxant, le CBD améliorerait également la qualité du sommeil. Il aurait également des effets vasorelaxants, antispasmodiques et antioxydants, ce qui vous permettrait de réduire les risques cardiovasculaires ainsi que les crampes. 

Mais alors comment le consommer?

De nombreux experts sportifs recommandent de le consommer sous forme de baume ou d'huile à appliquer localement après une séance d'entraînement. 

Les sportifs peuvent également le prendre sous forme d'huile sous la langue.

 Vous pouvez utiliser des cristaux de CBD pour fabriquer votre propre huile ou baume de CBD. Ils offrent plus de contrôle sur le dosage et constituent la forme la plus pure de CBD. 

Qu’en pensent les experts?

De nombreux athlètes l'utilisent comme substitut aux analgésiques plus traditionnels. Jusqu'à présent, la recherche a mis en évidence son impact bénéfique sur la récupération sportive et la gestion de la douleur. Et de plus en plus d'athlètes professionnels sont tentés. Par exemple, Andrew Talansky, champion de cyclisme et athlète de triathlon, utilise de l'huile de CBD pour soulager la douleur associée à ses nombreux entraînements. Aussi pour le cycliste Brock Cannon converti en ultra-trail, qui a décidé de remplacer le cannabis par l'ibuprofène qu'ils prenaient tous les jours. 

Le fonctionnement du CBD dans le corps est simple. Il ne guérit pas les courbatures, les douleurs ou les troubles anxieux. Mais il agit comme un agent calmant qui commande au cerveau et au système nerveux de calmer la douleur ou les troubles psychologiques. Son utilisation est d'autant plus efficace et saine que notre corps est naturellement équipé de récepteurs synaptiques capables d'absorber le CBD. 

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