Quelle est la durée des effets du CBD ?

Quelle est la durée des effets du CBD ?

Grâce à la récente explosion en popularité du CBD, ce cannabinoïde est désormais devenu un véritable remède naturel pour d’innombrables personnes. 

Et pourtant, même si bon nombre de personnes se mettent à consommer cette nouvelle molécule, certains se posent encore quelques questions notamment par rapport à la durée des effets du CBD…

Selon si vous le consommez par voie orale ou si vous le fumez, la puissance et les effets du CBD varieront alors. 

Cependant, d’autres facteurs comme le métabolisme, le poids et la tolérance jouent également un rôle clé dans l’équation.

Quelle est la durée des effets du CBD?

Le facteur principal à prendre en compte c’est la méthode de consommation du CBD. Puisque chaque méthode possède son propre taux différent de biodisponibilité, cela fera grandement varier la durée et la puissance des effets du CBD.

La plupart des gens consomment le CBD en sublingual c’est à dire sous forme d’huiles. Lorsque le CBD est consommé ainsi, ses effets peuvent durer entre 2 et 4 heures. L’avantage principal de cette méthode, c’est la rapidité d’action des effets puisqu’ils ne prennent généralement que quelques minutes à entrer en jeu. Cela est dû au fait que le CBD est capable d’entrer rapidement dans la circulation sanguine grâce à une abondance de capillaires sous la langue, ce qui lui permet d’agir rapidement.

Le CBD peut aussi être consommé oralement comme un produit comestible, par exemple sous la forme de tisane. 

Avec une consommation orale, les effets peuvent durer entre 4 et 6 heures. 

Néanmoins, la puissance restera sujette à débat. Cela s’explique via le phénomène qu’on appelle l’effet de premier passage, un processus dans lequel le foie prévient l’absorption de nombreux composés. Dans certains cas, cette puissance réduite peut être compensée en prenant une dose orale plus conséquente contrairement aux autres méthodes d’ingestion, mais ça ne se vérifie pas pour tout.

Les fleurs de CBD peuvent être vaporisées et fumées comme leurs homonymes riches en THC. Néanmoins, avec une consommation de la sorte, les effets des cannabinoïdes comme le CBD durent généralement 2–3 heures. 

Malgré cela, certains vaporisateurs peuvent produire des taux de CBD d’à peu près 50 %, ce qui fait de la vaporisation l’un des moyens les plus efficaces pour tirer le meilleur parti de votre CBD. 

Comme avec la méthode sublinguale, les effets peuvent être ressentis quasiment instantanément.

Le CBD peut également être appliqué de manière cutanée sous la forme de crèmes pour le visage, de pommades apaisantes ou encore d’huiles. Les effets d’une application cutanée peuvent généralement être ressentis durant approximativement 2 à 4 heures. Cependant, il est important de préciser que la peau absorbe les cannabinoïdes très lentement, et les effets ne se propagent pas très loin de la zone traitée avec des topiques.

De plus, la durée et la puissance des effets dépendent aussi de la concentration du produit en CBD ou de la variété consommée. Plus le pourcentage de CBD est élevé, plus les effets seront puissants. Cela s’applique aux têtes fumables de la même manière que n’importe quel extrait de CBD.

Le métabolisme joue également un rôle dans le traitement du CBD. Si vous avez un métabolisme rapide qui digère et transforme rapidement les choses, alors le CBD fera effet plus rapidement. 

A la différence d’un métabolisme plus lent lui permettra de rester plus longtemps dans votre système.

La tolérance de votre corps au CBD jouera également un rôle important dans la manière dont le CBD produira ses effets sur vous. 

Comme avec n’importe quelle substance, plus vous consommez fréquemment du CBD, plus votre tolérance sera importante. Cela signifie qu’avec le temps, il sera plus difficile pour votre corps d’exploiter au mieux chaque dose de CBD. Dans ce cas, vous aurez besoin d’en consommer plus pour atteindre les mêmes effets, ou changer de méthode de consommation, ou alors d’arrêter d’en prendre afin de réinitialiser votre tolérance. Prendre une courte pause de votre consommation de CBD durant 7 jours devrait suffire à abaisser la tolérance de votre corps à un niveau acceptable.

Le poids d’un individu contribue également à la manière dont ils ressentiront les effets. De manière générale, ceux possédant un poids plus important auront besoin d’une quantité plus conséquente pour ressentir les mêmes effets alors que ceux plus légers peuvent ressentir les effets à des doses plus faibles.

Combien de temps le CBD reste-t-il dans votre corps?

Bien qu’à un certain point on ne puisse plus ressentir les effets du CBD, cela ne veut pas dire que la molécule a complètement disparu de votre système. Le CBD est soluble dans la graisse, ce qui signifie qu’il va être stocké dans les cellules graisseuses du corps durant un certain temps après sa consommation.

Ce qui déterminera principalement la durée de stockage de CBD dans votre corps dépendra essentiellement de la quantité ingérée mais aussi de la fréquence de consommation. 

Pour faire simple, plus vous en consommer, plus votre corps mettra du temps à s’en débarrasser complètement. 

Les consommateurs débutants peuvent s’attendre à voir du CBD stocké dans leur corps pendant une période de 3 à 5 jours. Ceux qui ont l’habitude d’en consommer peuvent s’attendre à une durée allant jusqu’à 14 jours.

Heureusement, pour dépister la consommation de cannabis, les tests de substances ne cherchent que le THC et ses métabolites, et non pas le CBD. Néanmoins, certains produits CBD peuvent contenir des quantités infimes de THC. Une bonne règle à se souvenir, c’est que tant qu’un produit contient moins de 0,3 % de THC, c’est probablement sans danger à la consommation, et ce même si vous pouvez être testé lors d’un dépistage.

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